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Nascida em 19 de fevereiro de 1986, em Dois Riachos, Alagoas, a vida da jogadora Marta Vieira da Silva nem sempre foi fácil. Com uma infância humilde e dificuldades financeiras, ela sempre teve que batalhar muito para conquistar os seus sonhos. Índice do conteúdo: História Importância Curiosidades História da Marta Vieira, a maior jogadora MARTAVSILVA10 Eleita pela FIFA seis vezes como melhor jogadora do mundo, a jogadora Marta da Silva tem uma coleção de prêmios e medalhas. Sua velocidade dentro de campo e habilidade com a bola fazem jus a todos os seus títulos conquistados até aqui, sendo considerada a melhor jogadora de todos os tempos. Quem vê sua glória e reconhecimento atualmente, não imagina suas origens. Criada apenas pela mãe, junto a três irmãos, interessou-se por futebol nos primeiros anos de vida em uma época que havia muito preconceito em relação às mulheres no esporte. No entanto, Marta passou por cima da discriminação e seguiu seus sonhos. A jogadora precis...

Por mais que as mulheres tenham conquistado direitos, é fato que a sociedade ainda precisa caminhar muito para, de fato, alcançarmos a igualdade entre os gêneros. Quer um exemplo relativamente recente? Em 2 de março de 2017, o eurodeputado polonês Janusz Korwin-Mikke, que já fez declarações racistas e antissemitas, não hesitou em destilar machismo no Parlamento Europeu. E isso quase no Dia Internacional da Mulher. De acordo com Korwin-Mikke, as mulheres deveriam ganhar menos do que os homens porque são “mais fracas, menores e menos inteligentes”. Mesmo soando ultrapassado, esse é um discurso que, infelizmente, ainda está presente no nosso dia a dia, nas rodas de conversa e nas redes sociais, provando que ainda precisamos para vivermos em igualdade de gênero. Veja algumas atitudes que você pode tomar para lutar por esta causa: 1. Ajude ONGs de combate à violência contra a mulher iStock A maior parte das ONGs que se destinam a combater a violência contra a mulher está continuame...

Jade Picon, durante sua permanência no BBB 2022, chamou a atenção por tampar o umbigo com esparadrapo. A técnica, segundo ela, é uma proteção contra as energias negativas, mas será que realmente funciona ou é apenas superstição? Para esclarecer essa e outras dúvidas, confira o que comentou Marcela Fernanda , mestre Reiki e terapeuta holística: Índice do conteúdo: Por que fazer Como funciona Perguntas frequentes Outros métodos Por que tampar o umbigo pode te ajudar a se proteger? Marcela explicou que “para entender um pouquinho do porquê tampar o umbigo, é importante saber que todas as pessoas têm centros de energia, isto é, os chakras. Na região do umbigo, fica o segundo chakra, o centro de energia dos relacionamentos, da conexão com as pessoas, com os sentimentos, com as emoções e com você mesmo. Então, sim, tampar o umbigo é uma forma de trabalhar esse chakra”. Ela também comentou que o método surgiu a partir de crenças populares, porém não é possível dizer ao certo quand...

Os cremes para o rosto é um produto que não podem faltar na rotina de cuidados de pele : mas será que você está usando ele de forma correta para obter o resultado que procura? Acompanhe a seguir algumas dicas e produtos indicados por influencers para escolher o creme perfeito para a sua pele! Índice do conteúdo: Dicas Indicações 5 dicas essenciais para escolher cremes para o rosto Cada pele é única, e existem cremes para o resto perfeito para todo mundo! A dermatologista Thais Zolini (CRM: 176.134), da clínica Surgical Medicina Integrada , explica quais são os principais cuidados que se deve ter para escolher o produto ideal para a sua pele: Entenda a sua pele: segundo Zolini, o primeiro passo para escolher cremes para o rosto é entender qual o seu tipo de pele: oleosa, com acne, mista, ressecada, sensível… “A partir daí, procurar ativos que sejam mais adequados para esse tipo de pele”, explica a médica. Como escolher o creme ideal para pele oleosa: se a sua pele é oleosa,...

Já pensou em realizar um desafio de 30 dias em boa forma que vai mudar a sua vida? Nós selecionamos 30 dicas que vão fazer a sua vida ser mais leve e prazerosa. Empoderar-se, amar-se e estar bem consigo mesma: vem com a gente e saiba como! Dicas de Mulher Dia 1: Faça uma limpeza nas redes sociais Dicas de Mulher Para entrar em boa forma, é hora de fazer um detox. Mas não é o detox que você está pensando. É hora de limpar as suas redes sociais. Faça uma seleção dos perfis que não te deixam feliz, que geram ansiedade. Busque perfis inspiradores e reais, isso vai ajudar a tornar sua experiência nas redes mais leve. Dia 2: Faça uma faxina na casa Dicas de Mulher Tire um dia para fazer uma faxina na sua casa. Se desfaça de objetos do passado, adquira plantas e flores para o seu lugarzinho, decore-o para que ele te faça sentir melhor. Uma casa limpa ajuda a deixar o dia mais agradável. Dia 3: Tire um dia para você Dicas de Mulher Em resumo, faça uma dia de spa em casa. Hidr...

Foto: Getty Images O loiro escuro, mesmo quando tingido, é um tom com aspecto muito natural. Quem já possui essa tonalidade naturalmente nos fios, pode também fazer algumas mechas suaves mais claras para iluminar o visual. A tonalidade também pode ser combinada com outras técnicas como ombré hair e californianas. Essa coloração muito se assemelha com a tendência bronde, que é um termo originado a partir da junção das palavras brown e blonde (marrom e loiro). O resultado é um cabelo com base escura e mechas levemente douradas, também com efeito muito natural assim como o tom loiro escuro. O cabelo loiro escuro pode apresentar diferentes nuances, desde tons mais puxados pro castanho claro, até os mais dourados e iluminados, tudo depende do resultado desejado. Independente do tom escolhida, o loiro escuro é uma cor bem democrática e fica bem em todos os tons de pele. 35 inspirações de cabelos loiro escuros Como citado anteriormente, o cabelo loiro escuro pode apresentar diferencia...